西瓜成分和效能_西瓜宜忌

西瓜成分和效能_西瓜宜忌

西瓜是一种常见的好吃水果,夏天吃西瓜解渴,爽口。不是所有人都可以多吃西瓜,具体西瓜成分功效有什么,吃西瓜的禁忌有哪些,今天小编给大家说一说!

西瓜成分及效能

西瓜果肉:含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命 A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。

西瓜成分和效能_西瓜宜忌

西瓜宜忌

西瓜是最自然的天然饮料,而且营养丰富,对人体益处多多,但西瓜优点虽然很多,大量或长期吃副作用也不可轻忽。

因此,中医辨证属于脾胃虚寒,寒积腹痛,小便频数,小便量多;以及平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人均不宜多吃。正常健康的人也不可一次吃太多或长期大量吃,因西瓜水分多,多量水分在胃里会冲淡胃液,引起消化不良或腹泻。西瓜变质后不可以吃,容易引起胃肠病而下痢。"

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