6个月的宝宝可以吃什么水果

适合6个月的宝宝吃的水果有哪些，6个月大的宝宝可以吃什么水果？6个月的宝宝除了补充母乳之外，可以添加一些辅食给宝宝了，比如6个月大的宝宝就可以吃一些水果来补充孩子必须要营养成分。今天说说6个月宝宝可以吃的5种水果。

苹果

苹果是6个月宝宝完全可以放心吃的水果。苹果含锌元素，6个月大的宝宝可以吃一些苹果，对宝宝将来的记忆是非常有帮助的。

梨子

梨是水分特别充足的水果之一，6个月的宝宝多吃梨可以养肺噢。

香蕉

香蕉是我们常见的一种热带水果，香蕉富含磷、钾、镁等元素，对于6个月的宝宝来说，多吃梨可以提高宝宝的智力。

青枣

青枣富含丰富的维生素C，6个月的宝宝吃青枣能提高孩子的免疫力，抑制癌细胞。宝宝食用青枣能增强自身抵抗力，强身健体，但不宜多吃噢。

火龙果

火龙果富含水容性膳食纤维，对于6个月大的宝宝来说，吃火龙果可以缓解便秘。

以上是我们推荐适合6个月宝宝吃的5种水果，对于可以添加辅食的宝宝来说，吃一些适合宝宝吃的水果，可以额外给宝宝补充更多的身体必须营养噢！