吃草莓对身体是非常有好处的,夏天成熟的草莓不管是身体好的人还是身体不好的人都适合吃。今天给大家科普一下吃草莓对身体的好处。
吃草莓对身体是非常有好处的
草莓被誉为水果中的皇后,是难得的色香味俱全的水果。平时,多吃草莓对冠心病、脑溢血、动脉硬化等病症都有独特的帮助功效。而且吃草莓对胃肠道具有一定的滋补作用。对于贫血的人来说,多吃草莓可以预防贫血,防止癌症噢。
尿路结石的人不宜多吃草莓
草莓中含有的草酸钙比较多,所以对于尿路结石的病人来说,不宜多吃。
吃草莓对身体是非常有好处的,夏天成熟的草莓不管是身体好的人还是身体不好的人都适合吃。今天给大家科普一下吃草莓对身体的好处。
草莓被誉为水果中的皇后,是难得的色香味俱全的水果。平时,多吃草莓对冠心病、脑溢血、动脉硬化等病症都有独特的帮助功效。而且吃草莓对胃肠道具有一定的滋补作用。对于贫血的人来说,多吃草莓可以预防贫血,防止癌症噢。
草莓中含有的草酸钙比较多,所以对于尿路结石的病人来说,不宜多吃。
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吃草莓减肥,易消化,糖分又不是特别高。