吃荔枝为什么会上火

为什么吃荔枝会上火呢，不要以 为小小的荔枝吃多了没事，其实荔枝吃多了也是非常容易上火的。今天给大家科普下为什么吃荔枝会上火的原因。

为什么吃荔枝会容易上火

吃荔枝上火吗？俗话说一颗荔枝三把火，很多人认为目上火是因为荔枝太甜了，其实甜度不是吃荔枝上火的真正原因。研究者发现，其实吃荔枝上火的原因是因为荔枝中的水溶性蛋白才是诱发上火的真正因素和导火索。

荔枝中的水溶性蛋白能促进人体炎症因子的释放，人体内促炎因子和抗炎因子本来是相不干涉的。但是当你吃下荔枝后，水溶性蛋白会让促炎因子增多。这时候就会导致吃荔枝上火。如果抗炎因子和促炎因素平衡的情况下，吃荔枝是不会上火的。

吃荔枝上火怎么办

吃荔枝容易上火，如果真正吃太多的荔枝导致上火或者喉咙痛，建议一定要多白开水，有助于降火。常规的药物大夫们会用一些含牛黄的一些药物，牛黄清心、牛黄清胃等等来去火。如果吃荔枝上火严重的话，要及时去医院就医。