耙耙柑会上火吗

冬季是吃耙耙柑的季节，吃耙耙柑会上火吗，上火的人能吃耙耙柑吗？春见耙耙柑适量吃不会上火，今天给大家科普下耙耙柑吃了会不会上火以及多吃耙耙柑有什么影响！

吃耙耙柑不会上火，但也不是降火和败火的水果

耙耙柑，又叫春见，全称春见橘橙， 耙耙柑属于柑橘类杂交水果，是一种味甘、性凉的水果，吃耙耙柑不会上火，但耙耙柑也不是败火降火的水果。平时适量吃些耙耙柑不上火，反而对于吃耙耙柑的好处来说具有生津止渴、开胃消积食的作用。如果平时吃些油腻食物，再适量吃些耙耙还可以解油腻和消除积食。但是耙耙柑也不是降火和败火的不果，因为毕竟耙耙柑时的果酸和果糖含量高，对于去火和降火来说吃耙耙柑的功效并不是明显，反而吃多会适得其反。

吃多了耙耙柑会上火吗

平时不管是孕妇还是孩子适量吃一些春见耙耙柑不会上火，但是不宜多吃。刚爱一团鲜果网小编说了粑粑柑里的果酸和果糖含量高，果糖需要转化成葡萄糖才能被人体利用，如果平时每次吃比较多的耙耙柑，葡萄糖的摄入就减少了。这样使得果糖在体内堆积，反而会刺激胰岛素的分泌，从而降低肝脏中的血糖浓度，会影响身体正常的新陈代谢，引起上火的症状，比如口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、牙痛、小便黄等。所以小编建议平时可以适量吃一些耙耙柑，但是不宜多吃，耙耙柑吃多了反而会引起上火。

上火的人能吃耙耙柑吗

刚刚提到了耙耙柑对于去火和降火并不能起到有效的作用。所以如果真的上火的，建议不要吃耙耙柑，上火的人不要吃耙耙柑，耙耙柑的果酸和果糖的含量高，既然你已经有上火的症状，吃耙耙柑反而会加重上火病情。如果你真的上火了怎么办，平时可以吃哪些水果缓解降火的症状呢，推荐阅读我们这篇适合去火的水果文章：吃什么水果可以去火。

不管是吃什么水果，都要适量吃，而不可因为喜欢吃就多吃，耙耙柑也是如此。虽然吃耙耙柑不上火，但是也不宜多吃，吃多了不仅不能败火反而会适得其反，影响身体健康。