吃沃柑上火吗

问:吃沃柑上火吗,喜欢吃广西的沃柑吃了上火吗?

沃柑好吃吗

答:平时适量吃沃柑不会上火,但沃柑不是下火的水果,虽然吃沃柑不上火但不宜多吃。如果因为特别喜欢吃沃柑,吃多了会有上火的症状和表现,像口腔溃疡、牙龈肿痛等上火症状。沃柑属于橘子和橙子的杂交品种,是一种偏温热的水果,沃柑中的果糖含量是比较高的,如果你是热性体质的人,沃柑吃多了那就有可能会会出现上火症状。

所以,为了吃沃柑不上火,所以每天不要吃太多,建议一天最多吃三个沃柑,补充人体必须的维生素就行,另外,吃沃柑时可以和沃柑白色的橘络一起吃反而会引起上火,橘络有清火降火的功效。

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