吃人参果有什么好处

吃人参果有什么好处，多吃人参果有什么功效和作用？

吃人参果有很多好处，人参果有高蛋白、低脂肪、低糖的特性，人参果富含维生素C 和多种无机元素及微量元素，吃人参果具有保健功效和好处。在人参果的微量元素主要有钙、镁、钾、磷元素含量特别高，锌、铁、锰、钼、铜、硒、等微量元素含量也是非常丰富的，人参果是很好的高钾低钠水果，其钾钠含量约为130比1的比例，微量元素砷、铅等有害元素在人参果的含量中是非常低的。

爱一团小编查阅了大量人参果水果的专业资料以及吃人参果好处的相关学术研究及论文，本着正确传播吃人参果的好处和人参果功效及作用的原则，下面将人参果的功效和作用从血管疾病、癌症及糖尿病等药品，以及抗疲劳、提高免疫力及延缓衰老等方面进行整理归纳。

人参广泛的药理作用，临床应用极为普遍，人参果与人参来源于同一品种不同部位，研究证实人参果与人参有许多相同的药理活性成分，在治疗心血管系统疾病、中枢神经系统疾病及糖尿病等应用广阔，有”抗癌之王”的美称。

人参果有降血糖的作用

人参果常被用于Ⅱ型糖尿病的治疗，人参果中的人参皂苷、多肽、多糖、焦谷氨酸等成分具有良好的降血糖作用。人参果发酵物能够改善胰岛素及血糖耐量，有效控制体重增加及血糖代谢。

人参果有治疗老年痴呆症的功效

人参果中含有的人参皂苷可以增加耐力和学习能力，另外人参果含有一种类似 NGF（也称为神经生长因子，神经生长因子可以调节周围和中枢神经元的生长发育，维持神经元的存活）的生物活性物质，NGF在治疗老年痴呆症的研究中特别受到重视。

人参果有抗癫痫的功效

人参果中的总皂苷能增加抗癫痫药物的疗效，人参果总皂苷在癫痫药物治疗中，从医学角度可作为较好的癫痫辅助药物。

人参果有抗肿瘤的功效

人参果总皂苷对肿瘤细胞的增殖能够起到抑制作用，能抑制恶性肿瘤细胞的裂变，人参果成分中的多糖通过激活机体免疫功能，能有效抑制肿瘤生长与转移，对肺癌有预防和治疗作用。

 人参果能治疗血管疾病

人参果提取物对H₂O₂损伤的人脐静脉内皮细胞珠细胞具有一定的保护作用，人参皂苷Rg1通过抑制肝纤维化、增强血管生成，防止横向主动脉收缩引起的左心室肥大和心脏功能障碍。

研究结果表明：人参果具有抗休克、保护心肌、降低血糖、抗肿瘤、延缓衰老、增强免疫力、提高记忆力等广泛的医疗药理作用 。人参果对内分泌系统、免疫系统、男性生殖系统与代谢系统有一定影响 ，且具有一定的抗衰老和较强的抗氧化作用，在治疗心脑血管疾病及抗肿瘤方面作用显著，是一种当之无愧的保健水果。既然知道了吃人参果有这么多的好处，那就要知道人参果到底怎么吃，请参阅：人参果水果怎么吃。

数据参考：百度百科、成都中医药大学关于《人参果产品开发研究现状的学术研究》。

本文感谢：《人参果产品开发研究现状的学术研究》研究报告、亚太传统医药期刊、百度百科。

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