草莓是寒性的吗?
常识 8
草莓是寒性的吗,草莓是寒性的吗还是热性凉性?
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草莓不是寒性水果,是凉性水果,草莓性味归经:味甘、微酸,性凉。虽然草莓不是寒性水果,但其性凉,具体寒凉水果的特性,从中医角度,偏寒性体质人群要少吃。
草莓是属于凉性水果,根据中医的理论,草莓性味甘酸微凉,具有清热解毒、润燥止渴、益气生津、利尿等功效。因此,草莓在夏季可以起到清热降温的作用,也适合口渴、身热等症状的人食用。但是,对于体质寒凉、脾胃虚弱、腹泻等症状的人群,草莓可能会加重体内的寒凉湿气,影响脾胃消化功能,引起腹泻、腹痛等不适症状,因此应该适量食用或咨询医生的建议。
我们详细总结了一篇关于寒凉水果、蔬菜等食物的文章,可参考:凉性的水果、蔬菜等食物有哪些?
1年前