什么是碱性水果

什么水果是碱性水果，碱性水果都有什么水果，平时常见的碱性水果有哪些？今天给大家科普一下什么是碱性水果，有哪些水果是碱性的以及孕男孩吃碱性水果有没有用。

什么是碱性水果

什么是碱性水果，碱性水果指的是水果成分中主要含有的钙、钠、镁、钾这四种成分，这四种成分是大脑活动和人体运动必需的元素。只要水果中含的钙、钠、钾、镁等元素的总量相对较高，经过人体的新陈代谢之后最终产生的灰质呈现碱性，我们把这些水果就叫做碱性水果，但是你可能不知道几乎所有的水果中都含有钙钠镁钾成分。

都有什么水果是碱性水果

明白了什么是碱性水果的知识，你肯定想知道到底有哪些水果是碱性水果呢？可以明确的告诉你，所有的植物中98%的植物都为碱性，除了加州李和红莓这两种水果之外，其它所有新鲜的水果都是碱性水果。网上说了很多碱性水果，其实大家都被误导了，几乎所有的水果都碱性水果。我们要根据不同的人体体质选择吃一些不同性质的碱性水果，比如偏热的人不宜吃热性的碱性水果，偏寒体质的人不宜多吃寒性或凉性的碱性水果。那么下面小编就罗列一下常见属于寒性、凉性、平性、热性的碱性水果一览表。

常见属于温热性的碱性水果有：荔枝、龙眼、桃子、大枣（红枣）等。若想详细了解有哪些温热性碱性水果以及哪里人适合吃温热性的碱性水果，可参阅：热性的水果和食物有哪些。

常见属于寒凉性的碱性水果主要有西瓜、香蕉、草莓、梨、柿子等。若想详细了解有哪些寒凉性碱性水果以及哪里人适合吃寒凉性的碱性水果，可参阅：凉性食物和水果有哪些。

常见属于平性的碱性水果有：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、熟菱角、熟荸荠。

碱性水果能不能变成酸性水果

刚刚小编说了除了加州李和红莓是之外，其它的水果都是碱性水果，那碱性水果有没有可能变成本酸性水果的情况，答案是肯定的。基本所有的水果是碱性的，但是如果用盐或糖将蔬菜或者水果腌制发酵之后，或者用油炒炸过的蔬菜就会变成酸性食物。

为什么很多人会问有哪些碱性水果

很多人好奇，为什么大家都会问有哪些水果是碱性水果，主要是因为生男孩的关系，科学研究表明，碱性体质的人容易生男孩，重男轻女的思想让很多准妈妈想生男孩。所以很多人认为多吃碱性的水果和食物就会增加生男孩的机率和概率，而且自古就有重男轻女的思想，这才导致了大家为什么经常要问有哪些水果是碱性，为什么要多吃碱性水果的道理。但是，经小编大量资料的考证，其实吃碱性的水果或者食物与人体的碱性体质没有必然关系，这两者是两回事情。所以大家不要被网上的想生男孩的偏方误导，也不要认为多吃碱性水果就能使准妈妈的体质变碱性，这是非常错误的认知。具体你可以参考我们写的这篇关于碱性水果和酸性水果的文章：碱性水果有哪些孕男孩。这篇文章详细阐述了碱性水果和酸性水果的相关知识，以及生男孩吃碱性食物人误区，还有我们推荐的一些碱性食物。

到底吃碱性水果对身体好不好，吃碱性食物对身体有影响吗，科学研究表明，多吃碱性的食物确实是对身体健康来说有好处，而且对大脑的智力开发也是很有帮助的，所以平时多摄入一些碱性食物对身体是没有坏处。