1岁宝宝不能吃的水果

1岁宝宝是可以吃水果，吃些水果可以给宝宝补充必要的营养和身体必须的元素。但是1岁的宝宝有些水果是不能吃的，今天给大家说说1岁宝宝不建议吃的三种水果。

1岁宝宝不能吃的水果

芒果

芒果营养物质高，但是1岁的宝宝吃芒果会过敏。这主要是因为芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，这些物质会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。所以1岁以内的宝宝如果吃芒果的话，很多小宝宝会容易引起过敏。另外，芒果属于过于温热的水果。因此，1岁的宝宝吃芒果还容易上火，导致口舌生疮等症状。

西瓜

西瓜性寒，是一种寒性水果，如果1 岁的婴儿在短时间内吃比较多的西瓜，会造成胃液稀释，1岁的宝宝本身消化功能没有发育完全，所以如果吃多了西瓜会出现腹泻、严重的胃肠功能紊乱，呕吐等问题。

菠萝

菠萝含有大量的甙类和蛋白酶，这两种物质容易刺激口腔。虽然平平时我们吃菠萝的时候用盐水浸泡，但还会有残留，所以1岁以内的宝宝吃菠萝会引起过敏。如果1岁的宝宝吃了很多菠萝，影响孩子对钙和铁的吸引，导致微量元素的缺乏。

以上就是小编给宝妈们建议1岁以内的宝宝不建议吃的水果，那平时1岁的宝宝可以吃哪些水果呢？这个问题首先要看宝宝是凉性体质还是热性体质。

怎么判断宝宝的体质是凉性体质还是热性体质

如果1岁的宝宝手脚冰凉，易生病。有时候脸色苍白、唇色淡、舌头颜色为淡红色、怕冷、怕吹风、喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、小便且颜色淡等情况，那这种体质就是凉性体质。如果1岁的宝宝经常便秘，小便短少或黄，还有就是舌苔比较厚，精神易于激动，畏热喜凉等情况，那这种体质就是热性体质的。

1岁的宝宝可以吃哪些水果

如果1岁的宝宝是凉性体质，建议用热性水果来调节，像荔枝、柑橘、龙眼（桂圆）、樱桃、榴莲、金桔这些食物都适合给宝宝们吃。如果宝宝是热性体质，我们就应该用凉性水果来调节身体，可以吃一些西瓜、香蕉、梨等这些凉性水果。