老年人吃什么水果好？

老年人吃各种水果都是好的，因为水果是丰富的维生素和营养的来源。但是有些水果可能更适合老年人，例如：
蓝莓：富含抗氧化剂和防止认知功能衰退的成分
橙子：富含维生素C，有助于改善免疫力
葡萄：富含抗氧化剂和预防心血管疾病的成分
苹果：含有丰富的纤维，有助于改善消化健康
但是建议老年人应该与医生或营养师咨询，以确定适合自己的饮食计划。