肺不好吃什么水果？
健康 44
肺不好吃什么水果，对肺有好处的水果平时可以吃什么？
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对于肺部健康不佳的人来说，以下水果可以帮助改善肺部健康：
葡萄：富含抗氧化剂，有助于清除肺部毒素。
草莓：对肺部有很好的抗氧化作用，有助于减少呼吸道炎症。
柠檬：对于消除肺部痰液很有帮助，并且对于预防呼吸道感染有很好的作用。
柿子：富含维生素C，有助于改善呼吸道健康。
芒果：富含抗氧化剂，有助于减少呼吸道炎症。
柚子：富含抗氧化剂，可以帮助改善肺部健康。
虽然吃这些水果有助于改善肺部健康，但是最重要的是保持良好的生活习惯，如避免吸烟和暴露于空气污染，以及保持身体健康。如果肺部健康问题严重，请咨询医生。
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对于肺部不好的人群来说，吃以下推荐的水果可以帮助改善肺部健康：梨、石榴、枇杷、无花果、柑橘类水果、柠檬等。
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