血糖高可以吃水果吗？

血糖高的人可以吃水果，但需要适量。如果您血糖高，最好吃一些低糖的水果，例如蓝莓、黑莓、草莓、柚子等。不同的水果具有不同的糖分含量,血糖高的人吃水果还要注意控制水果量，即使是低糖的水果，摄入过多，仍可能导致血糖升高。

如果您血糖高，建议咨询医生或营养师，以获得关于饮食和营养的个性化建议。适当地配合运动和药物治疗，可以帮助控制血糖。